"J'aide les mamans à devenir des femmes plus inspirantes."
Educatrice menstruelle : Kiffe ton Cycle 🩸
Conférencière, coach et autrice
Qui je suis ?
Barbara Le Clerre [Aka Barbara Chocolat ]
Depuis 2001
Je travaille en tant qu'auxiliaire de puériculture et assistante Montessori, dans les structures petite enfance, crèches et école Montessori.
Je deviens maman en 2007 et une deuxième fois en 2010.
Je découvre les ateliers de parentalité bienveillante.
A la suite de mon deuxième congé parental, en 2014, j'arrête la crèche.
Je change de cap pour que mon organisation de travail correspondent à ma vie de famille. J'anime des ateliers de cuisine Guy Demarle, à domicile et je travaille pendant 6 ans en tant que cuisinière / styliste culinaire. pour le site internet de cuisine Ôdélices.
Ma vie a été totalement bousculée
lorsque je fais un burn-out, en 2017.
Presque du jour au lendemain,
je ne peux plus travailler, ni m’occuper de mes enfants.
Après un long travail de remise en forme,
en 2020 je me fais coacher par Audrey Carroué coach de maman et accompagnante à la parentalité.
Grâce à ses accompagnements :
MUM and WOMEN spécialement adapté pour lutter contre le burn out «coaching créatif, cercle de femme, pour les mamans»
et le CO-COACHING CLUB son accompagnement de groupe en ligne
Je découvre une nouvelle facette du métier de maman…
Celle de prendre soin de moi !
Parce que si je ne prends pas soin de moi, je n’ai plus d’énergie pour m’occuper de mes enfants.
En 2020 j'ai l'occasion de créer le métier de mes rêves.
J’ai un peu peur de me lancer… et j’ai beaucoup d’idées...
J'ai découvert kiffe ton cycle et j'adore le concept. Je me forme et deviens ambassadrice Kiffe ton cycle.
En 2021 je créé mon entreprise, un rêve s’exauce 💜
Je rentre dans la Didié Gélanor Academy, pour me faire coacher par Didié Gélanor coach d’entrepreneur,
afin de développer mon projet d’entreprise, préciser ma mission et gagner en compétences en devenant coach, conférencière et autrice.
Ma mission :
"J'aide les mamans à être heureuses et à s'épanouir.
Parce que les mamans heureuses ça fait des enfants épanouis"
J'anime ma première conférence devant une centaine de coach.
J’écris un livre pour les mamans.
À paraitre prochainement...
Les valeurs
Barbara Chocolat [ Barbara Le Clerre ]
Les valeurs qui me font avancer chaque jour et qui m'anime profondément.
Elles sont les fondations de mon entreprise.
LA TRANSMISSION 🪆
La transmission est le fondement de cette entreprise.
Pour partager mes connaissances, mes valeurs.
Pour agir vers un monde qui me semble meilleur.
Un monde meilleur en favorisant le développement des enfants dans de meilleures conditions.
Avec une approche centrée sur les mamans et les femmes.
"Parce que les mamans heureuses ça fait des enfants épanouis"
LA CONNEXION 🎉
Il est important pour moi de créer des espace de partage et de connexion aux autres.
Je créé des moments de transmission concret, joyeux.
En favorisant une pédagogie intégrative basée sur l'expérience.
LA BIENVEILLANCE 💜
Toute jeune j'ai été inspirée par ma grand-mère,
puis dans mon parcours professionnel axé sur la pédagogie bienveillante.
La remise en question de mes pratiques professionnelles,
pour agir vers plus de bienveillance est au centre de ma remise en question.
LA CRÉATIVITÉ 🎨
C'est un grand moteur et source d'énergie.
Elle m'anime dans tout ce que je réalise avec amour.
LA GOURMANDISE 🍫
Je suis une passionnée de chocolat de longue date.
J'ai travaillé dans le culinaire et j'invente des recettes régulièrement.
Dès que possible dans mes accompagnement j'intègre mon atelier signature "la méditation du chocolat"
L'HARMONIE 🌈
J'aime créer de l'harmonie, dans tous les sens du terme.
Harmonie des sens, visuelle, gustative.
Harmonie d'un groupe.
Et harmonie en soi.
L'ÉCOLOGIE 🌱
Par le respect de la nature, faire des choix durable autant que possible et en conscience, des impacts à court et long terme.
Et par le respect de l'humain : écologie de sois.
Bilan 2022
Qu'est ce qui c'est passé en 2022 ?
Octobre 2022 - Conférence
De la joie dans son activité
Chez Devenez un coach à succès
Février à Juin 2022 - Le RDV des mamans
RDV hebdo par Zoom
Ateliers interactif à distance
Février et Mars 2022 - Atelier kiffe ton cycle spécial mamans heureuses
Visio conférence
Kiffe ton cycle
Mai 2022 - Atelier en entreprise
Kiffe ton cycle
Février 2022 - Visio Conférence
Pour les parents d'ado et préado
Chez Mikado association
Avril et Novembre 2022 - Atelier Mère - Fille
Kiffe tes premières règles
Chez Mikado association
Et toi, qu'est-ce que tu as fait de génial en 2022 ?
Bilan 2022
Partenaires
Témoignages atelier ENTREPRISE
Barbara Chocolat, nous a initié par des ateliers de 30 minutes aux différentes phases du cycle menstruel et comment s'y adapter pour être aussi efficace au travail que bien dans son corps et sa tête.
- Atelier Kiffe ton Cycle en entreprise -
Super atelier. Très sympa et utile. Ça serait bien d'avoir quelquechose de similaire pour la ménopause.
- Atelier Kiffe ton Cycle en entreprise -
Merci à toi Barbara très contente d'avoir pu te compter parmi les intervenantes de cette journée ! 😉
- Atelier Kiffe ton Cycle en entreprise -
Témoignages des clientes
Elles sont conquises...
Merci pour ce moment de partage et ces informations Barbara
⭐⭐⭐⭐⭐
Emma 11 ans - Atelier Kiffe tes premières règles - 2023
Merci pour ce moment de partage !
⭐⭐⭐⭐⭐
Aude Maman - Atelier Kiffe tes premières règles - 2023
⭐⭐⭐⭐⭐
Charlotte 13 ans - Atelier Kiffe tes premières règles - 2023
Super atelier, interessant - enrichissant apaisant
⭐⭐⭐⭐⭐
Brigitte Maman - Atelier Kiffe tes premières règles - 2023
J’ai aimé l’atelier c’était simpatique et j’ai appris beaucoup de choses. Merci beaucoup
⭐⭐⭐⭐⭐⭐ (6 étoiles sur 5)
Violetta 11 ans - Atelier Kiffe tes premières règles - 2023
Je trouve que c’était un très bon moment passé entre fille/ femmes poru parler des règles. Maintenant je stress moins pour quand j’aurais mes règles :-)
⭐⭐⭐⭐⭐⭐ (6 étoiles sur 5)
Lisa 12 ans - Atelier Kiffe tes premières règles - 2023
⭐⭐⭐⭐⭐
Noémie Maman - Atelier Kiffe tes premières règles - 2023
⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐ (23 étoiles sur 5)
Adélie 9 ans - Atelier Kiffe tes premières règles - 2023
J’ai aimé l’atelier parce que c’était très interessant.
Mais j’aurais aimé que ce soit plus long.
⭐⭐⭐⭐⭐
Lucie 11 ans - Atelier Kiffe tes premières règles - 2023
⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐ (7 étoiles sur 5)
Ana 10 ans - Atelier Kiffe tes premières règles - 2023
Top ! Très bon moment de partage et d’échange d’expérience. Chaque femme est bien unique !! :-)
⭐⭐⭐⭐⭐
Claire Maman - Atelier Kiffe tes premières règles - 2023
⭐⭐⭐⭐
Lise 14 ans - Atelier Kiffe tes premières règles - 2023
Belle énergie Magnifique !!!
J’aime la Joie c’est pour moi notre vrai nature!!! Et souvent j’offre mes journées, activités ou autre à la joie !!!!
Merci Barbara chocolat 🍫😉🥰🔥♥️
A. Majdoulyne - Conférence Joie - 2023
«Merci à Barbara Chocolat et à toutes les participantes (de 9 à 99 ans) pour ce partage intime qui nous fait passer dans le naturel pour accueillir les règles, plutôt que les subir ou les appréhender.»
H. Maman - Atelier Kiffe tes premières règles - 2022
«J’ai adoré ce cours. J’ai appris pleins de choses. UN GROS MERCI»
Nila 9 ans - Atelier Kiffe tes premières règles - 2022
"Merci pour cette séance, c’était vraiment bien, je vois les règles pas du tout comme je les voyais avant grâce au partage de chaque personne et à l’atelier.
Encore merci beaucoup c’était super !
(Au début j’avoue que ça ne m’attirait pas l’atelier, je ne voulais pas venir mais au final en le faisant j’ai vraiment trouvé cela Génial ! )
Encore et encore merci énormément !"
Camille 12 ans - Atelier mère-fille : Kiffe tes premières règles - 2022
«Beaucoup de joie, d’amour. Merci ici je me sens bien, entre filles ou femmes.»
Elora 9 ans - Atelier Kiffe tes premières règles - 2022
«Merci on à mangé du très bon chocolat !
J’ai appris beaucoup de choses, dont :
Les règles ne font pas forcement mal.
Qu’elles ne sont pas toujours liquides…
J’ai adoré !»
Emma 9 ans - Atelier Kiffe tes premières règles - 2022
«VIVES LES FEMMES»
Une maman - Atelier Kiffe tes premières règles - 2022
"J'ai adoré l'atelier, merci. »
Jeune fille 12 ans - Atelier Kiffe tes premières règles - 2022
«Merci pour l’atelier»
Jeune fille 12 ans - Atelier Kiffe tes premières règles - 2022
« Je trouve que Barbara est une coach super !
Elle nous apprend beaucoup de choses que jusqu'alors je croyais connaître.
Son coaching nous permet non seulement de mieux comprendre ce qui se passe dans notre corps, mais aussi de mieux se comprendre soi-même.
Je me sent beaucoup plus en confiance.
Je conseille aux mamans mais aussi aux papas de prendre des cours de coaching, ça aide vraiment beaucoup.
Bonne chance et merci Barbara ! »
Abida S. - Accompagnement en coaching - 2022
Nous avons fait récemment l’atelier « Kiffe tes premières règles » avec ma fille de 11 ans et 3 de ses bonnes copines.
Les filles n’étaient pas toutes super motivées au départ mais Barbara a tout de suite installé un climat chaleureux et de confiance.
Les animations sont adaptées et les informations claires. On apprend des choses toutes simples mais fondamentales pour lever les inquiétudes.
Tout le monde est reparti ravi !
Nous avons surtout passé un super moment de partage maman/fille et entre mamans.
Je recommande vivement cet atelier et l’animatrice.
Marie LB Maman - Atelier "hôtesse" Kiffe tes premières règles - 2022
« Merci Barbara c'était trop génial. Quand est-ce qu'on en refait un ?»
Lucie 11 ans - Atelier "hôtesse" Kiffe tes premières règles - 2022
« Merci pour cette pause pas comme les autres 😍»
Christelle Maman - Atelier "hôtesse" Kiffe tes premières règles - 2022
« Avant de venir j'avais un peu peur, parce que je ne savais pas trop ce qu'on allait faire mais en fait c'était trop bien.»
Lilou 11 ans - Atelier "hôtesse" Kiffe tes premières règles - 2022
« Merci Barbara pour ce magnifique atelier riche en émotions ! »
Sabine Maman - Atelier "hôtesse" Kiffe tes premières règles - 2022
« Merci Barbara pour cette belle et riche proposition »
M. Maman - Atelier "hôtesse" Kiffe tes premières règles - 2022
"Merci j'ai beaucoup aimé"
T. 11 ans - Atelier Kiffe tes premières règles - 2022
⭐⭐⭐⭐⭐
Anne-Laure Maman - Atelier Kiffe tes premières règles - 2022
⭐⭐⭐⭐⭐
Anaëlle 11 ans - Atelier Kiffe tes premières règles - 2022
⭐⭐⭐⭐⭐
Élisabeth Maman - Atelier Kiffe tes premières règles - 2022
⭐⭐⭐⭐⭐
Capucine 11 ans - Atelier Kiffe tes premières règles - 2022
⭐⭐⭐⭐⭐
Céline Maman - Atelier Kiffe tes premières règles - 2022
⭐⭐⭐⭐
Anne-Claire Maman - Atelier Kiffe tes premières règles - 2022
⭐⭐⭐⭐
Clélia 10 ans - Atelier Kiffe tes premières règles - 2022
⭐⭐⭐⭐
Marjorie Maman - Atelier Kiffe tes premières règles - 2022
⭐⭐⭐⭐
Johanna 11 ans - Atelier Kiffe tes premières règles - 2022
Merci.
Le froid à été un peu dur
⭐⭐⭐⭐
Prune Maman - Atelier Kiffe tes premières règles - 2022
⭐⭐⭐⭐